کالری شمار و رژیم غذایی زیره

Hitung kalori dengan jinten dan jadilah bugar

Tahukah anda bahwa kalori adalah satuan energi dan setiap makanan mempunyai kalori tertentu, misal kita makan makanan 2500 kalori, snack dan snack di siang hari, nah untuk menurunkan berat badan kita harus makan kurang dari 2500 kalori sesuai dengan kondisi fisik kita, agar pembakaran lemak terjadi, jadi inilah program penghitung kalori. Ini akan membantu Anda dan memberi tahu Anda kalori setiap kali makan seperti makan siang dan makan malam, sekarang Anda bisa makan apa pun yang Anda suka mulai dari pizza hingga sayur-sayuran. sup, tapi hanya sebanyak diet penghitung kalori. Jinten akan membantu Anda mencapai target berat badan tanpa menghilangkan makanan atau merasa lapar di siang hari.

Layanan aplikasi jintan:

• Diet penghitungan kalori untuk menurunkan berat badan, stabilisasi dan penambahan berat badan

• Diet khusus oleh ahli gizi

• Pola makan puasa

• Celah Tunggal

• Program latihan pembakaran lemak dan pembentukan tubuh

• Program latihan binaraga di rumah

• Program latihan pilates

• Program latihan TRX

Diet penghitungan kalori:

Anda dapat menghitung kalori dengan penghitungan kalori jinten secara gratis dan Anda dapat menggunakan daftar makanan jinten yang memiliki lebih dari 2000 menu makanan berbeda untuk berdiet dengan lebih mudah dan dengan waktu lebih sedikit serta mengatur konsumsi kalori harian Anda. Kami telah menyiapkan 9.000 makanan untuk Anda luangkan diet penghitungan kalori lebih mudah. Kami akan menentukan jumlah harian karbohidrat, protein dan lemak untuk Anda agar Anda tidak mengalami masalah fisik selama diet.

Fitur diet penghitung kalori:

• Paket makan tanpa batas

• Pembagian kalori harian secara otomatis di antara waktu makan

• Menu makanan bervariasi dengan penghitungan kalori otomatis

• Porsi makanan yang setara untuk kenyamanan berdiet

• Bagian meja untuk makanan rutin dan sehari-hari

• Menentukan interval waktu yang tepat antara waktu makan dan camilan untuk mengendalikan rasa lapar

• Grafik asupan kalori harian

• Bagan perubahan berat badan

• Menyatakan jumlah harian karbohidrat, protein dan lemak

Diet menurut ahli gizi:

Di Zira, Anda dapat menjalani diet khusus dari ahli gizi dan menanyakan pertanyaan apa pun yang Anda miliki selama diet kepada ahlinya. Ahli gizi memeriksa kondisi fisik Anda dan menyiapkan diet khusus berdasarkan kondisi Anda, bahkan jika Anda memiliki penyakit seperti perlemakan hati, kista ovarium, diabetes atau penyakit lainnya, ahli gizi memeriksa tes dan obat-obatan yang Anda minum dan menemani Anda selama pola makannya.

Fitur diet dengan ahli gizi:

• Menyesuaikan rencana makan oleh ahli gizi

• Penilaian akurat terhadap kondisi fisik Anda

• Memeriksa tes dan obat yang digunakan

• Meal plan dalam bentuk menu dan berdasarkan meja keluarga

• Dukungan online dan tindak lanjut oleh spesialis diet

• Menyediakan rencana makan berdasarkan unit nyata tanpa memerlukan skala

• Meresepkan suplemen jika diperlukan

• Memasukkan program ke dalam aplikasi Zeera dan kemungkinan mengirimkan file PDF jika diperlukan

Obrolan jintan:

"Zeera Chat" adalah bagian khusus dan unik dalam aplikasi Zeerah di mana Anda dapat berinteraksi dengan pengguna lain dan tidak sendirian dalam jalur diet dan kesehatan. Anda dapat ngobrol di bawah ini:

Bicaralah dengan orang lain tentang pola makan dan gaya hidup sehat.

Bagikan foto makanan sehari-hari Anda dan dapatkan ide.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain.

Jika Anda memiliki pertanyaan, tanyakan pada yang lain.

Temukan lebih banyak motivasi untuk mencapai target berat badan Anda.

Fitur ini hanya ada di Zira dan Anda tidak akan menemukannya di tempat lain! Anda dapat memiliki pengalaman berbeda dalam menghitung kalori dan diet.

Bagian penghasil pendapatan jinten:

Anda dapat melihat kode referral yang khusus untuk Anda dengan mengaktifkan bagian penghasilan jintan. Dengan memperkenalkan jinten kepada orang lain, Anda akan membantu mereka dengan menerima diet, selain mencapai berat badan yang sesuai dan memulihkan kesehatannya, dan dengan membeli diet melalui kode eksklusif Anda, mereka akan menerima diskon 10%, dan Anda juga akan menerima 20% dari jumlah diet. Anda dapat menerima uang tunai dari Zira.

Fitur lain dari aplikasi jintan

• Mengajar memasak dan resep masakan

• Meteran air

• Bagan karakter

• Artikel pendidikan

• Video pendidikan

• Mengamati gerakan-gerakan olahraga dan cara melakukannya yang benar

• Keakraban dengan makanan rendah kalori dan tinggi kalori

• Dapatkan diagram proporsi antara makanan dan aktivitas olahraga

• Menyajikan ciri-ciri dan nilai gizi setiap bahan pangan

• Hitung dan bagikan Indeks Massa Tubuh (BMI) Anda dengan orang lain

• Pemberitahuan peringatan kepada orang tersebut jika ia menerima lebih dari kalori yang diperbolehkan